Aprenda defesa pessoal desde seu lar. Um site onde aprender as técnicas de defesa pessoal dos combatentes mais respeitados do mundo. Site em inglês.

Desde nosso ponto de vista qualquer arte marcial o técnica de combate encierran cosas muito mais profundas que lo que puede aprenderse tan solamente e um par de semanas, y será casi con seguridad imprescindible invertir muito mais tiempo pra entrenarse en algo que se utilizaría e um contexto de sobrevivência. Pero tomando en cuenta la experiencia del treinamiento pra el combate urbano entre los militares, podemos decir que efectivamente, e um par de semanas es posible aprender alguns cosas, pero lo importante será después no sobreestimar las capacidades próprias.

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