Igual que pasa con el resto de las personas con sus capacidades físicas potencialmente completas, las personas con discapacidad o discapacitados se benefician de la práctica de deportes o de la actividad física. Sin embargo, es evidente que es necesario hacer algunas distinciones cuando se trata del deporte para discapacitados, tanto desde el punto de vista de la persona con discapacidad como de los profesores que imparten esas clases.

De esta necesidad es que surgió el llamado "deporte adaptado", es decir, el deporte cuyas reglas, instalaciones y/o materiales que usa son adaptados para que puedan ser usados por personas con determinadas deficiencias o discapacidades. Dentro del deporte adaptado podemos distinguir los deportes que son específicos para discapacitados (como el boccia o el gobball o goall ball ) del resto de los deportes por todos conocidos que se adaptan para ser practicado por colectivos específicos de discapacitados: discapacitados físicos (visuales, motores, auditivos, etc.), psíquicos para los que conviven con ambos problemas.

Además del deporte adaptado está el que se denomina "deporte inclusivo o integrado", en el que se busca integrar a las personas con discapacidad con aquellas que no son discapacitados, de forma tal que todos pueda jugar a lo mismo sin problemas.

Por último, está el que se llama "deporte normalizado", y se da cuando las personas discapacitadas practican el deporte normal sin adaptación alguna. Un ejemplo lo constituye el colectivo de sordos, donde en algunos países participa de torneos de atletismo, natación, etc. junto con los deportistas normales a nivel local, provincial, nacional o internacional. Dicho colectivo de cofósicos e hipoacústicos no acepta que se los discrimine, ya que dicen no tienen ningún impedimento que les impida participar con el resto de las personas normales en este tipo de disciplinas deportivas.

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A los beneficios psicofísicos de la práctica de deportes y de actividad física en general, se suma en el caso de las personas discapacitadas (mal llamadas por algunos minusválidos, deficientes, retrasados o impedidos) los beneficios que trae para mejorar específicamente en lo que a sus deficiencias físicas o mentales se refiere.

A nivel físico los objetivos de la práctica de deportes con discapacitados tienen que ser entre otros:

- La mejora de las alteraciones anatómicas y fisiológicas que los aquejan.
- El desarrollo (como con el resto de las personas) de las habilidades psicomotrices básicas y de las cualidades físicas básicas.
- La adquisición de experiencias motrices.
- La prevención o ayuda para combatir la obesidad y el sedentarismo con sus posibles atrofias y consecuencias negativas para la salud.

A nivel psíquico, los objetivos generales son:

- La mejora del concepto de sí mismo o autoestima
- El conocimiento de los límites personales a los que puede llegar.
- La mejora de su capacidad de atención (al prestar atención a las indicaciones del profesor).
- La mejora de su capacidad de decisión (capacidad volitiva).

Por último, a nivel social podemos hablar de la mejora en las relaciones con los demás, incluyendo las actividades donde se priorice la colaboración y la integración o normalización de dichas relaciones. Al mismo tiempo esto mejorará su independencia y autonomía, como así también podrá ocupar su tiempo de ocio en algo realmente beneficioso para desde todos los puntos de vista, como es el ejercicio físico moderado.

Cuando hablamos de deporte y discapacidad, también podemos dividir la práctica deportiva en distintas fases por las que podrán pasar o no cada uno de los deportistas discapacitados, dependiendo el caso. Puede leerse más sobre esto acá:
http://www.andinia.com/articles/deporte ... 4092.shtml

No nos olvidemos de que en definitiva, adaptado o normalizado, es la actitud del deportista la que siempre cuenta en última instancia.

Para que vean que nada es imposible, se tenga lo que se tenga, o falte lo que falte, si hay ganas: