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 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: Deporte y ejercicio: metabolismo energético

Publicado: Sab Mar 11, 2006 9:29 pm 

Respuestas: 1
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... por tanto movimiento. Es decir, lo imprescindible par poder realizar un ejercicio físico o cualquier deporte (y, por supuesto, para seguir vivos ;-) ). Relacionados: :arrow: Deportes - Consejos ...

 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: Los chicos y la actividad física

Publicado: Mar Mar 21, 2006 9:47 pm 

Respuestas: 3
Vistas: 5183


En uno de los post de nuestro blog tratamos un tema similar por lo opuesto :D , el de como afecta el ejercicio físico a las personas mayores o que ya ingresaron en la llamada "tercera edad", los invitamos a leerlo:

 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio físico

Publicado: Mar Mar 21, 2006 9:54 pm 

Respuestas: 0
Vistas: 13161


Las adaptaciones cardiovasculares al ejercicio físico dependen del tipo de ejercicio. ... de explicar. http://www.andinia.com/articles/deportes_y_actividades_fisicas/educacion_fisica_didactica/a25638-adaptaciones-cardiovasculares-ejercicio-fisico.shtml Leer más...

 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: Estiramiento o elongación aplicada al ejercicio físico

Publicado: Mar Mar 28, 2006 7:39 pm 

Respuestas: 7
Vistas: 11428


A nivel de ejercicio físico para la salud la flexibilidad ayuda a realizar a las personas mayores los ... subir las escaleras, cocinar, tareas que para personas jóvenes o que hicieron deporte toda la vida pueden resultar muy simples, se hacen complicadas en personas que nunca ...

 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: Deporte adaptado, actividad física y discapacidad

Publicado: Jue Nov 23, 2006 2:52 pm 

Respuestas: 4
Vistas: 10462


A los beneficios psicofísicos de la práctica de deportes y de actividad física en general, se suma en el caso de las personas discapacitadas ... algo realmente beneficioso para desde todos los puntos de vista, como es el ejercicio físico moderado.

 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: Entrenamiento y ejercicio físico: el principio de intensidad

Publicado: Dom May 20, 2007 6:14 pm 

Respuestas: 3
Vistas: 6028


... aumentar el esfuerzo aplicado de forma progresiva ”. Este aumento de la intensidad puede ser en calidad (técnica, estilo, complejidad de los ejercicios) o en cantidad (numero de repeticiones, número de ejercicios, cargas a utilizar, etc.)”. Si no se sigue esta progresión nuestro cuerpo se ...

 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: El ejercicio físico y la altura

Publicado: Jue Jun 14, 2007 3:31 pm 

Respuestas: 12
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... que sea noticia y polémica los posibles riesgos o problemas de hacer ejercicio en altura. Por supuesto, los países que van a ser presumiblemente ... sobre medicina de montaña. :arrow: Leer más... Relacionados: :arrow: Deportes - Consejos y recomendaciones :arrow: Deportes - Productos y servicios

 Foro: Actividades al aire libre y aventura   Tema: Descansar al cambiar de terreno y marchar

Publicado: Vie Ago 24, 2007 11:32 pm 

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... más acepatadas, dice que lo primero que hay que hacer antes de hacer deporte o cualquier ejercicio físico es movilizar las articulaciones, después entrar en calor mínimamente los músculos ...

 Foro: Deportes, actividades físicas y artes marciales   Tema: Los chicos, el deporte y el ejercicio físico.

Publicado: Vie Sep 07, 2007 9:50 pm 

Respuestas: 2
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... a un chico como un adulto en miniatura, y mucho menos en el ámbito del deporte y el ejercicio. Los chicos son más bien como el proyecto inconcluso e incompleto (y por lo tanto ...

 Foro: Actividades al aire libre y aventura   Tema: Consulta sobre carrera de trekking

Publicado: Jue Jun 21, 2007 12:21 am 

Respuestas: 2
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... tipo de bebidas para preparar. Se consiguen en dietéticas o casas de deporte, aunque no sean de las marcas que mencioné arriba (aunque sé positivamente ... escribí: :arrow: El problema del consumo de azúcares antes y durante el ejercicio Pero al margen de las razones, lo cierto es que en la práctica ...
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Traducción al español por Huan Manwë




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