Fundamentos del básquetbol o baloncesto: agarre de la pelota o balón

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Federico Ferrero

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Conceptos básicos teórico prácticos sobre cómo agarrar la pelota de básquet o el balón de baloncesto.

El agarre de la pelota se hace con ambas manos con los dedos, no con la palma.

Un tiro de dos puntos en basquet
Un tiro de dos puntos en basquet.

Suponiendo a un jugador diestro en posición de tiro, la mano derecha se ubica abajo del balón con la muñeca hiperextendida (dedos apuntando hacia atrás y arriba del jugador), la pelota por encima de la cabeza (a la altura de la frente) y algo hacia la derecha, de forma tal que el codo forme un ángulo de 90 grados y esté justo por delante o en línea con el hombro del mismo lado, que junto con la pelota estarán en un mismo plano sagital.

La mano izquierda acompaña cumpliendo la función de retener la pelota por su lado, pero en este caso con los dedos apuntando hacia arriba.

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