Por seguridad, en actividades al aire libre: Llevar un botiquín de primeros auxilios


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Federico Ferrero

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Es evidente que, por muy corta que sea una ruta o travesía al aire libre, y se trata de la actividad que sea (ciclismo, senderismo, montañismo, esquiar, andar a caballo, etc.) un botiquín de primeros auxilios siempre puede ser útil. Viajando en grupo, siempre debe llevarse al menos uno; y lo ideal es que además cada persona cuente con algunas reservas individuales para tratar pequeñas emergencias, o sus problemas de salud personales.



Video de un ejemplo de botiquín de primeros auxilios (o kit de primeros auxilios)
personal de dimensiones reducidas, pensado para llevarse encima durante actividades al aire libre.


Herida rodillas tras una caída suave en una travesia de senderismo
Herida en manos y rodillas tras
una pequeña caída en una travesia de senderismo.

Herida en las manos tras una caída suave en una travesia de senderismo

Hemos realizado una lista con un ejemplo de botiquín de primeros auxilios para ciclismo, pero que también se aplica a cualquier actividad al aire libre, que puede leerse acá. Es sólo una sugerencia, ya que siempre un botiquín debe adaptarse a las necesidades concretas de la actividad en cuestión que se vaya a realizar, del número de participantes, de su nivel de conocimientos medios y de primeros auxilios, de la forma en que se transportará el botiquín, etc.

La anterior herida en rodillas curada, gracias a que se llevaba un botiquín de primeros auxilios
La anterior herida curada de manos y rodillas curada,
gracias a que se llevaba un botiquín de primeros auxilios.

La anterior herida en manos curada, gracias a que se llevaba un botiquín de primeros auxilios



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