Consejos de Senderismo: use dos bastones.
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Si va a realizar una travesía con un nivel de dificultad bajo o medio, y lo hará por una superficie blanda (tierra, pasto o nieve) es recomendable el uso no sólo de uno, sino de dos bastones para progresar o marchar.
La razón: los bastones no sólo sirven para caminar más seguros por la nieve o para esquiar. Sobre todo los bastones de trekking o travesía están diseñados, además de para mejorar el equilibrio, para que el peso de su cuerpo se distribuirá mejor, no siendo soportado únicamente por sus piernas.
Es decir, caminando con dos bastones se cansará menos que haciéndolo sólo con uno. Algo muy recomendable, sobre todo, si lleva una gran mochila como la de la foto de abajo.
En largas caminatas o peregrinaciones, dos bastones serán de
mucha utilidad para evitarnos dolores y lesiones
(sobre todo en la montaña).
Más información:
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